安全的吃®食谱(对过敏友好,搜索无过敏原)
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阳光广场
率阳光广场
平均评分5分
2票。
类别:饼干
食谱制作:凯伦·埃克
1/4杯人造黄油
一杯糖粉
一杯葵花籽黄油
3杯脆米粥
一杯半巧克力片
1/4杯葵花籽黄油
在炉子上用中低火融化人造黄油。加入糖粉和一杯向日葵黄油,搅拌均匀。把混合物从炉子上拿下来,加入麦片。拌匀。把混合物放在8x8英寸的平底锅里,压下。放入冰箱冷却。
与此同时,将巧克力片和1/4杯向日葵黄油放入平底锅中,用中低温加热融化。把平底锅从冰箱里拿出来,把融化的巧克力混合物铺在上面。让酷。如果需要,可以在冰箱中放置5-10分钟来加快加工速度。
冷却后切成小方块。他们非常富有。
验证脆米粥的成分。
任何安全的坚果或种子黄油都可以用来代替葵花籽黄油。
黄油和人造黄油:黄油是一种由牛奶制成的乳制品。人造黄油通常含有牛奶或大豆,但也有不含牛奶和不含大豆的版本。
玉米替换:玉米是一种常见的食品原料。玉米中可提取淀粉、改性食品淀粉、糊精和麦芽糊精。咨询你的医生,找出你需要避免的玉米衍生物。在美国有许多不含玉米的选择。了解更多关于
玉米替换.
谷蛋白:面筋是一种在特定谷物(小麦、斯佩尔特小麦、卡姆特小麦、大麦、黑麦)中发现的蛋白质。其他谷物是天然无谷蛋白的,但可能与含谷蛋白的谷物交叉接触。如果你需要避免麸质,请寻找认证的无麸质产品。了解更多关于
小麦和面筋的替代品.
花生替换:在美国有很多不含花生的产品。了解更多关于
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